卵巢巧克力囊肿的病因尚未清楚,但与打胎为主的宫腔手术有着慎密亲密关系。由此可见,防备巧克力囊肿的关头在于,若何按捺子宫内膜异位症的产生。按照与子宫内膜异位症发病有关的“危险身分”,应从以下几方面接纳防备方法:

其一，注意调解情感,保持乐不雅观不雅观开畅的心态,使机体免疫体系的功能正常。注意本身保暖,按捺受寒着凉。

其二，按捺在临近月经期停止妇科双合诊，以免将子宫内膜挤入输卵管，引起腹腔莳植。同时经期避免通通强烈勾当、性糊口及重体力劳动。月经期要做好本身保健,注意节制本身的情感,不要生闷气,不然会导致内渗出的改变；

其三，如已查出患有子宫内膜异位症,巧克力囊肿大于6cm以上者,在月经期或月经中期,必定要注意保持情感不变,按捺过度劳顿,一旦囊腔内张力俄然升高时,囊壁割裂,会形成急腹症；

其四，妇科手术尽量按捺接近经期施行，必需停止时，术中把持要轻柔，按捺用力挤压宫体，不然有可能将内膜挤入输卵管、腹腔。尽量少做打胎和刮宫,做好方案生育；

其五，实时矫正过度后屈子宫及宫颈管局促，使经血畅达，按捺淤滞或引起倒流；

其六，严格把握输卵管畅达试验（通气、通液）及造影的把持规程，不成在月经刚清洁或直接在刮宫这一周期停止，以免将内膜碎片经输卵管压入腹腔；

其七，剖宫产及剖宫取胎术中应注意防止宫腔内容溢入腹腔，在缝合子宫暗语时，勿使缝线穿过子宫内膜层，缝合腹壁暗语前应专生理盐水冲刷，以防内膜莳植；

其八，晚婚的妇女，尤其伴有痛经者，应尽早生育，若婚后一年仍无生育应到病院行不孕症的有关搜检。