子宫内膜异位症是导致女性不孕的杀手之一，我们都知道子宫是十分重要的生殖器官，同时它也是十分脆弱的。因此，当女性由于某种缘由患上子宫内膜异位症时需要引起注重，子宫内膜异位症会影响到女性生育，因此，要积极患者朋友积及时去当地的不与不育医院检查，积极配合治疗。那么，子宫内膜异位症的护理方法有哪些呢?

　　现在不少的人对于自己的身体健康越来越重视了，这是一个好的现象，生活水平提高了，身体健康才超重。那如何来正确地对待子宫内膜异位症呢?

　　子宫内膜异位症的护理

　　一、子宫内膜增厚手术后的饮食要注意：不要吃辛辣的食物，这个会刺激身体机能，导致内分泌增加，容易引起不良反应;另外刮宫手术后的保养跟人流手术后的保养有点儿类似，不能碰凉水，因为凉水能刺激子宫，导致子宫收缩，甚至可能引起后遗症;女性还要注意术后不能穿紧身裤子，因为过于紧身容易催生阴道内细菌的生长。

　　二、术后拒绝同房：在子宫内膜增厚手术后的一个月内，不要进行性生活，即使身体已经恢复得比较好了，同房时也要注意卫生;刮宫手术后一定要严重注意卫生问题，因为我们在做完手术后子宫内对抗病菌的能力是很低的，而且如果阴道不够卫生，就很容易导致术后妇科炎症的发生。

　　三、女性尽量在术后适量运动：子宫内膜增厚手术后，人体的机体抵抗力有所下降，因为毕竟是一个手术对身体还是会有一些影响，因此这就要求我们患者适量地做一些运动，从而增强体质，加快身体康复。

　　四、在剖宫产以及剖宫取胎手术中，应该注意防止宫腔内容溢入腹腔，在缝合子宫切口时，不要使缝线穿过子宫内膜层，缝合腹壁切口前应该用生理盐水冲洗，避免内膜种植。

　　五、保持良好的心态。临床病例证明，部分子宫内膜异位症患者之所以发病，与性格不开朗，长期处于郁闷情绪中也有关系，这种心态使机体免疫系统的功能下降，使寒邪与气滞相搏结而在子宫中形成瘀血，即“子宫内膜异位症”。

　　​上述就是对于子宫内膜异位的护理措施的简单介绍。希望对朋友们有所帮助，在此建议大家如果发现身体不适的话要及时就诊，及时治疗是关键。